ผู้สูงวัยต้องทานอาหารเสริมบำรุงกระดูกเสมอนะครับ เพื่อป้องกันภาวะกระดูกพรุน ถ้ากระดูกเราเปราะบางแล้วก็จะเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกสะโพกหัก...

ในผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือน จะขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน ทำให้ค่ามวลกระดูกในร่างกายค่อย ๆ ลดลง (Bone mass density) จนกระทั่งอายุเฉลี่ย 65 ปี...